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fiquei doente, teve talent show, ainda assim consegui não engordar :)
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121,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 72,81g.
Mittagessen: Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Sonstiges: Frimesa Iogurte Zero Ameixa, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Milho, Prats Suco de Laranja Integral. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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muriloghiggi's Gewichtsverlauf
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