Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2016
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64,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 38,28g.
Frühstück: Prima Della Sliced Baby Swiss Cheese, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg, Coffee. Mittagessen: Lindora Chocolate and Carmel Granola Snacks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. Abendessen: Guacamole, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack with Jalapeno Peppers Shredded Cheese, Turkey Dark Meat. Snacks/Sonstiges: Lindora Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Aarhonda's Gewichtsverlauf
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