Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2016
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 182,67g.
Frühstück: Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Harry's American Sandwich Complet. Mittagessen: Harry's American Sandwich Nature, Madrange Mousse de Canard au Porto, Babybel Mini Babybel. Abendessen: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Auchan Biscuits Cuillers. mehr...
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1548 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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