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Just got back form cruise in Miami
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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401 kcal
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Fett: 13,49g | Eiw: 18,91g | Kohlh: 51,84g.
Frühstück: Whole Milk, Oatmeal. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ah the cruise's can wreak havoc on the scale, can't they? I hope you had a glorious time, though. I have followed Dr Fuhrman for a few years now and did his "Lose 10 lbs in 20 days" program back in August. Some great recipes in that one.
12 Dez 16 vom Mitglied: Selbygirl6
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Beachken's Gewichtsverlauf
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