Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2016
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78,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 25,00g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 29,00g.
Frühstück: BSN Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Peppermint Extra Dark Chocolate Truffles. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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vmedina03's Gewichtsverlauf
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