Carolyn Ray's Notizen, 31 Dez 11

Happy new year to me. I watched watriss and reds today. Diet is going good. Time for a nap and some quiet time. I will walk on the treadmill later.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2011:
1220 kcal Fett: 59,70g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 109,37g.   Frühstück: splenda, coffee, milk, Kashi go lean cereal. Mittagessen: Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables. Abendessen: cheese, light ranch dressing, eggs, hot wings, green salad. Snacks/Sonstiges: keebler crackers. mehr...
3026 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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Carolyn Ray's Gewichtsverlauf


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