Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2016
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95 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2934 kcal
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Fett: 170,54g | Eiw: 241,29g | Kohlh: 100,98g.
Frühstück: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Alface Americana, Quiabo Cozido, Estrogonofe de Carne. Abendessen: Farofa, Molho Vinagrete, Churrasco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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strphanie nascimento's Gewichtsverlauf
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