Rose Archangelo's Notizen, 18 Dez 16

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92,1 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2016:
1545 kcal Fett: 53,90g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 89,80g.   Frühstück: Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Mittagessen: Torresmo, Smirnoff Vodka, Salmão no Forno ou Grelhado, Farinha de Mandioca, Brasfrut Polpa de Manga, Alface. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Refogada. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Rose Archangelo's Gewichtsverlauf


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