|
şekerpare gözleme rus salatası lahana sarması kurabiye muhallebi.. işkence kampındayım sanırsam 😂 ve daha kötusu bu menüler çoğalarak 2 hafta devam edecek galiba. 2 günlük moladan sonra diyete devam ediyorum bu arada
|
1289 kcal
|
Fett: 51,65g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 160,62g.
Frühstück: Tereyağı, Beyaz Ekmek, Biber, Dost Yoğurt, Yeşil Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Bulgur Çorbası. Mittagessen: Sütaş Kaşar Peyniri, Ispanak, Yörükoğlu Lor Peyniri, Lavaş. Abendessen: Bulgur Pilavı, Pirinç Pilavı, Etli Bamya Yemeği, Pirinç Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çerezya Kurutulmuş Turna Yemişi, Simbat Kuru Kayısı, Badem, Eker Sakızlı Muhallebi. mehr...
|
|
 Kommentare
canan karataya ev adresinizi verdim. siper alin ona gore :) ben burdayken diyeti bozuyodum. yemeklerin yaninda evliya olmak lazim bozmamak icin:)
22 Dez 16 vom Mitglied: vtetik
|
gelsin kurtarsin beni :) 2 gün dikkat etmedim ama bugün bozmadım diyetimi
22 Dez 16 vom Mitglied: obirfilmsever
|
Davetleri misafirleri hiç sevmiyorum o yüzden işte kontrolü kaybediyoruz istemeden de olsa ama senin abin artık yapacak birşey yok 😄 Arada 1 öğün falan atlatmaya çalış olmazsa belki öyle telafi edersin 😊
23 Dez 16 vom Mitglied: maef42
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
obirfilmsever's Gewichtsverlauf
|