Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2016
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 68,72g | Eiw: 119,30g | Kohlh: 184,16g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Рис Вареный, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Кальмары (Вареные или на Пару). Abendessen: Меридиан Крабовое Мясо, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Маслины, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Шоколадное, Яблоко, Дикси Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|