Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2016
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64,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 95,40g.
Frühstück: Croissants de Mantequilla, Café con Leche. Mittagessen: Lasaña de Carne. Abendessen: Hacendado Puré de Patata, Jovi Pincho de Pollo. Snacks/Sonstiges: Nocilla Crema de Cacao. mehr...
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1987 kcal
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Bewegung:
Abdominales 20 min - 20 Minuten, Correr 3 km - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Cristinacircus's Gewichtsverlauf
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