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Hey, über Weihnachten alles gleich geblieben, und das trotz lecker Essen gehen mit der Family und den vielen Versuchungen! Prima!
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112,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 100,64g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 213,07g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Tee, Harry Balance Toast (25g), Milfina Butter, GutBio Honig Cremig, Marmeladen und Eingemachtes. Mittagessen: Radeberger Pilsner, Heringssalat, Harvest Basket Salzkartoffeln. Abendessen: Butter, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Tee, Rinderzunge, Jermi Räucherkäse, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Freihofer Gourmet Entenbrust. Snacks/Sonstiges: Covo Feine Gebäckmischung, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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muellthos's Gewichtsverlauf
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