Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2014
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2014:
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1330 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 119,40g.
Frühstück: Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Olio d'oliva, Carrefour Pancetta Affumicata, Fave, Barilla Pasta. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). mehr...
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2731 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ale2895's Gewichtsverlauf
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