Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2012
|
105,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3447 kcal
|
Fett: 208,87g | Eiw: 117,52g | Kohlh: 287,54g.
Frühstück: Large White Enriched Bread, Scrambled Egg. Mittagessen: French Fries (Medium), Asiago Ranch Chicken Club. Abendessen: Bread Stick, Alfredo Sauce, Cheese Filled Ravioli. Snacks/Sonstiges: Ramen Noodle Soup with Beef Flavor, Vitamin Water Zero Go-Go Mixed Berry. mehr...
|
|
2739 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarjorieP's Gewichtsverlauf
|