Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2017
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 95,05g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 206,77g.
Frühstück: Mandarine, Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat, Café Expresso, Jus de Citron. Mittagessen: Mandarine, Pommes Pink Lady, Carottes Cuites, Leader Price Knacks de Poulet. Abendessen: Mandarine, Poires, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Saveurs de Nos Régions Feuillantine Comtoise. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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2209 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arnaudmoulins57's Gewichtsverlauf
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