Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2012
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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492 kcal
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Fett: 21,66g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 15,78g.
Mittagessen: Ponzu Sauce, Ahi Tuna, Miso Soup. Abendessen: Baked Chicken. mehr...
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1917 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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SoraStorm's Gewichtsverlauf
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