Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 171,50g.
Frühstück: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat, Mandarine. Mittagessen: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Danone Danette Caramel, Leader Price Noodles Orientales, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. Abendessen: Crème Fraîche Épaisse, Clémentines, Poires, Carottes Cuites, Brocoli, Courgette, Piquebroche Foies de Volaille. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady, Mandarine. mehr...
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2352 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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arnaudmoulins57's Gewichtsverlauf
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