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Well I'm sticking within my daily calories but I'm also going to do the 16/8 diet in it , pretty easy so far , have a good day all 😁
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1115 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 126,48g.
Mittagessen: Aldi Rice Cake Bars, Slimming World Beef in Red Onion Gravy with Veg Crush. Abendessen: Goldenfry Gravy Granules, Aldi Kalettes, Iceland Mini Corn Cobs, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Tesco Petit Pois, Lidl Beef Roasting Joint. Snacks/Sonstiges: Aldi Sweet Popcorn, Aldi Rice Cake Bars. mehr...
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 Kommentare
16:8's not too bad, is it? I find that as long as I drink plenty of water or herb tea during the morning, I'm fine
05 Jan 17 vom Mitglied: Phooka
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08 Jan 17 vom Mitglied: Mrs Maths
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