Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2017
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79,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 87,04g | Kohlh: 213,19g.
Frühstück: Café, Hacendado Digestive Fibra 23%. Mittagessen: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero (con Aceite de Oliva), Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Monster Ultra Red. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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