Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2012
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 57,75g.
Frühstück: Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, 100% Liquid Egg Whites, Canadian Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee Mate Sugar Free Peppermint Mocha Creamer. Mittagessen: Ketchup (Packet), Bacon & Cheese Burgers. Abendessen: 100% Liquid Egg Whites, Canadian Bacon. Snacks/Sonstiges: York Peppermint Patty (Fun Size), Baken-Ets Traditional Fried Pork Skins, Peanut Butter Tree. mehr...
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2541 kcal
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Bewegung:
Wii Random - 31 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Wii Soccer - 1 Minute, Wii Free Run - 6 Minuten, Wii Boxing - 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 29 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Wii Strength and Yoga - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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eharloe's Gewichtsverlauf
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