Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 169,09g.
Frühstück: Milch 1,5%, Tomaten, Aldi Krustenschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Orangen, Golden Delicious Äpfel. Abendessen: Aldi Putenschnitzel, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Red Fruit, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Euka, Weintrauben. mehr...
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konstantes Gewicht
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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