Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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83,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 71,03g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Mixed Vegetables (Frozen), Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks. Abendessen: Kri Kri The Original Greek Yogurt, ESN Designer Whey Protein - Red Banana. Snacks/Sonstiges: Walnuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bordercollin's Gewichtsverlauf
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