Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
|
67,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 52,36g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 131,65g.
Frühstück: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Nescafé Café Soluble, St Hubert Oméga 3, Baguette. Mittagessen: Thon dans l'Eau (en Conserve), Flan de Courgette, Kaki. Abendessen: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Moutarde, Gigot d'Agneau, Bonne Maman Semoule au Caramel, Sojasun Yaourt Cerises. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beawada's Gewichtsverlauf
|