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Freu mich
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67,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 25,95g | Kohlh: 103,49g.
Frühstück: Ferrero Joghurtschnitte, REWE Schattenmorellen, Chia-Samen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: REWE Beste Wahl Rahmwirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mister Choc Bellona Haselnuss. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1 bis 20 von 21
 Kommentare
Freue mich auch für dich meine süße :)
12 Jan 17 vom Mitglied: vampirella85
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13 Jan 17 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Bei dir geht es richtig gut voran! 😃 🍀 👏
13 Jan 17 vom Mitglied: Everlost
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So kann es weiter gehen lieber Everlost. Hab ja auch lange genug auf der 70 rumgetrampelt.
13 Jan 17 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Sehr schön, bald am Ziel! 👍😉
13 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Und hoffentlich bald darunter liebe Viviace
13 Jan 17 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Wie viel "Reserve" planst Du? Mein Ziel ist ja die 80, aber das soll meine Notfallauslösegrenze werden, Wunschgewicht ist 78, also 2 kg Reserve 😉
13 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Ich möchte gerne die 59,9 haben :)
13 Jan 17 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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13 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Das ist natürlich nur ein Wunsch. Vielleicht schaffe ich es ja. Erstmal ist das große Ziel die 65. Hätte nie gedacht das ich so weit komme
13 Jan 17 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Und wenn es am Ende 63 sind, passt es Dir ja evtl. auch gut 😉
13 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Genau so ist es. Ich war heute spontan schoppen. Ich habe mir tatsächliche Winterjacken in Größe S gekauft, M war zu groß. So ein Erfolgserlebnis
13 Jan 17 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Na wenn Du jetzt schon bei S bist, mal doof gefragt, wieso dann noch weiter runter?
13 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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13 Jan 17 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Ja, aber 65...63 ist dann doch wohl ein guter Stand 👍😉
13 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Mal schauen wie es klappt
13 Jan 17 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Du packst das, Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, und bald noch dazu :)
13 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Danke liebe Viviace. Ich hoffe du hast deinen Eingriff gut überstanden?
13 Jan 17 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Blutet und piekt, aber alles im grünen Bereich...schlimmer ist gerade die Neuigkeit, dass bei 4 Nachbarn rings herum heute eingebrochen wurde, einmal direkt nebenan... und wir haben nichts gemerkt 😱
13 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Schön das es dir gut geht.
Oje, wie gruselig.
13 Jan 17 vom Mitglied: Cosmopolitan2016
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Cosmopolitan2016's Gewichtsverlauf
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