Carolyn Ray's Notizen, 04 Jan 12

Really struggling with staying on track with my calories. I taking about 300 more than I am planning . My plan is to just keep trying. I bought tickets for Wicked in march, for Me and Caitlyn, so that gives me something to look forward to. My scores for the ASCP were dissappointing .... but I passed so I guess thats all that matters.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2012:
1172 kcal Fett: 61,80g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 102,08g.   Frühstück: eggs, splenda, coffee, mixed nuts. Mittagessen: smart ones three cheese. Abendessen: hot wings, Salad toppins, light ranch dressing, salad. Snacks/Sonstiges: light and fit cherry. mehr...
3026 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Carolyn Ray's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.