Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
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87,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2544 kcal
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Fett: 108,10g | Eiw: 104,39g | Kohlh: 280,04g.
Frühstück: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Picard Myrtilles Sauvages, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Le Beurre Moulé Doux, 100% Whey Isolate, Câlin Nature 0% Mat.Gr., confiture bonne mamam. Mittagessen: Picard 16 Petits Fours Traiteur, Crêpe au Sucre, Avocats, McCain Just au Four Steakhouse, Carrefour Rôti de Bœuf. Abendessen: Picard Nougat Glacé, Radis Noir, Sacla' Caviar de Tomates à l'ail, Maayane Houmous Libanais, McCain Just au Four Steakhouse, Aoste Jambon Cru, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Picard Myrtilles Sauvages. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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faucon297's Gewichtsverlauf
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