Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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86,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 17,48g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 30,65g.
Frühstück: Mingau de Aveia. Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Chá Pré-Adocicado com Açucar. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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meyre.rb's Gewichtsverlauf
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