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até q enfim primeiro objetivo alcançado, 30 kilos perdidos, vamos pra segunda etapa, perder mais 5.
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79,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3312 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Ismaelchalegre's Gewichtsverlauf
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