Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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116,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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114 kcal
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Fett: 3,09g | Eiw: 11,85g | Kohlh: 13,81g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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