Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017
|
73,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 22,92g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 159,94g.
Frühstück: Milch 1,5%, Tomaten, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Orangen, Golden Delicious Äpfel. Abendessen: Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Möhren, Tomaten, Gurke (Geschält), Knorr Salatkrönung Caesar. Snacks/Sonstiges: Orangen, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Euka. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
|