Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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121,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 118,32g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 25,90g.
Frühstück: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Leite (Leite Integral), Marita Café Marita, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Subway Tomate, Montana Brócolis Sauté, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ragazzo Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Polenghi Cream Cheese Tradicional, Omelete, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Sonstiges: Zaffari Nozes, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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3223 kcal
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Bewegung:
Zumba - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Dinha166's Gewichtsverlauf
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