Mistybenner's Notizen, 23 Jan 17

Everything's great today even got my 3 miles in. Now dh says he's coming home early and he's hungry. Darn, was going to try and hold off until dinner but hopefully I can get away w something decent. We will see... Have a good day

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2017:
1539 kcal Fett: 80,50g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 128,50g.   Frühstück: Folgers Columbian Coffee. Mittagessen: Sargento Classic Italian 6 Cheese Cheese, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Classic, Kroger Frozen Peas, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Abendessen: Mission BBQ Fresh Cut Fries, Bob Evans Fried Buttermilk Shrimp. mehr...
1798 kcal Bewegung: 3 miles weighted squats - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mistybenner's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.