Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Egg, Heiner's Hearty Wheat 35 Reduced Calorie Bread. Abendessen: Mister Bee Jalapeño Potato Chips, Bananas, Oliverio Italian Style Peppers, Cooked Dry Lima Beans (Fat Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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