Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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89,7 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 149,35g.
Frühstück: Избенка Сыр Адыгейский, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп Овощной. Abendessen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Рис Вареный, Santal Красный Грейпфрут, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
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2776 kcal
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Bewegung:
Бег на беговой дорожке - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 229,6 kg pro Woche
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esenina-17's Gewichtsverlauf
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