Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
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120,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 98,36g.
Frühstück: Aldi Lachsschinken, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Lidl Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Gartenfrisch Jung LUNCH'n'go Salat Kidneybohnen & Rindfleisch. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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