Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
|
62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 49,33g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 143,65g.
Frühstück: Вода, ВкусВилл Печенье Сахарное "Дарушка", Утро Родины Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Ряжский Погребок Икра Кабачковая, Фруктовый Сад Томатный Сок, Вода. Abendessen: Простые Пельмени, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Вода, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Торт Вафельный Ореховый. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
Fischka22's Gewichtsverlauf
|