Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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74,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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1408 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 140,56g.
Frühstück: Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Rolffes Delikatess Rohschinken, Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Mehrkornbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Cocktailsauce, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Abendessen: K-Classic Baguette mit Kräuterbutter, Hallo Pizza Pizzabrötchen, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Snacks/Sonstiges: Smiths Bugles, Bier, Kaufland Milch 0,1% Fett. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sannamaus1's Gewichtsverlauf
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