Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2010
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 61,37g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 172,94g.
Frühstück: bacon & egg taco. Mittagessen: panera bread cream cheese. Abendessen: cheese enchiladas. Snacks/Sonstiges: blueberries, nect. mehr...
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1774 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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alynnc02's Gewichtsverlauf
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