Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2012
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95,7 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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919 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 154,54g.
Frühstück: hiland skim milk, Special K Cinnamon Pecan Cereal. Mittagessen: lean cuisine chicken enchilada suiza. Abendessen: VIDALIA ONION VINEGARETTE SALAD DRESSING, green beans, Baby Carrots, potatoes boiled, beef gravy, HORMEL REAL CRUMBLED BACON, sunflower kernels unsalted, natures own honey wheat bread, bell pepper, GREAT VALUE FINELY SHREDDED COLBY & MONTERAY JACK CHEESE, Spring mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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DEBBIE R P's Gewichtsverlauf
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