Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 164,56g.
Frühstück: Flora Light, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins. Mittagessen: Sainsbury's Taste The Difference Smoked Salmon Pate, Warburtons Soft White Sandwich Thins Sliced, Walkers Quavers (16g). Abendessen: Hungry Horse Chips & Cheese, Domino's Pizza Classic Crust Chicken Feast (Large). Snacks/Sonstiges: Aldi Milk Chocolate Digestives. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Eluna_88's Gewichtsverlauf
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