Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 24,78g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 17,08g.
Frühstück: Café, Almôndegas de Carne de Vaca. Mittagessen: Copacol Peito de Frango Desfiado, Beterrabas, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Almôndegas de Carne de Vaca, Alface. Snacks/Sonstiges: Café, Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella, Tomates. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lianacd's Gewichtsverlauf
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