Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2017
|
73,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
803 kcal
|
Fett: 57,49g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 38,06g.
Frühstück: ВкусВилл Котлеты Домашние, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: ВкусВилл Котлеты Домашние, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Seeberger Яблоки Сушеные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|