Mistybenner's Notizen, 29 Jan 17

Today was a victory, dh wanted to go out so we did and I managed to have only one cocktail. Didn't eat a thing after dinner either. It was tough but thankfully he decided just to have something at home so I had no temptations and no urging from him. Yeah me got to stay on track! Hopefully tomorrow will be just as good.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2017:
1313 kcal Fett: 78,13g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 85,66g.   Frühstück: Folgers Columbian Coffee. Mittagessen: Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Links, Spinach, Tone's Cayenne Pepper, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Toasted English Muffin, Kroger Eggs (Large), Fage Total 0% Greek Yogurt, Publix Onions. Abendessen: Portillo's Grilled Vegetable Sandwich. mehr...
1751 kcal Bewegung: 3.0miles - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Nice job! You did better than me tonight... 
29 Jan 17 vom Mitglied: HCB
Yay you! 
29 Jan 17 vom Mitglied: rhontique
Way to go sweetheart  
29 Jan 17 vom Mitglied: pennyhardin snider

     
 

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