Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2017
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 263,01g.
Frühstück: Сахар, Молоко 3,2%, Воздушная Пшеница. Mittagessen: Тушеная капуста с рисом. Abendessen: Магнит Банан, Магнит Банан, Сахар, Мандарины, Финик, Куриные котлеты низкокалорийные. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Маршбросок's Gewichtsverlauf
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