Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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87,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 178,86g.
Frühstück: First Choice Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Gouda or Edam Cheese, Pyotts Provita Wholewheat. Abendessen: Cooked Tomato and Onion (Fat Not Added in Cooking), Fatti's & Moni's Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Golden Delicious Apples, Flavoured Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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carlasmith2's Gewichtsverlauf
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