|
Универсиада 2017. фигурное катание. Победила Елена (забыла фамилию) из России. Такая молодец. на трибунах хлопали россиянкам громче, чем казахстанкам...радоваться или плакать) И остальные могли бы. Невероятные прыжки. но что-то было не так. 4 падения.
почему-то грешим на лед. судя по тому как мы добирались до своих мест, все не так.
с 14,00 как вышли из дома только в 11 вечера пришли домой.
вообщем пошел такой жорчик. большой) но рск все равно не достигнут. надо покупать весы. кажется, что ем много. а так получается что нет. брр...
какие ноги, тела у фигуристок. блеск.
|
1635 kcal
|
Fett: 42,41g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 280,16g.
Frühstück: Льняное Масло, Миндаль, Чай с Молоком. Mittagessen: Миндаль, Лепешка, Лепешка, Гороховый Суп. Abendessen: Хлеб Черный, Компот Ягодный, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Компот Ягодный, Яблоко. mehr...
|
|
1711 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|