Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 68,50g.
Frühstück: Water, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee with Milk. Mittagessen: Kikkoman Soy Sauce, Sushiya Seaweed Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wegmans Tuna Tataki Sashimi Style. Abendessen: Goya Non-Parelis Capers, Tea with Milk, Extra Virgin Olive Oil, Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Le Sueur Very Young Small Sweet Peas, Alexia Potato Puffs, Fried Veal Cutlet or Steak. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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dlgraves's Gewichtsverlauf
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