Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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103,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 132,54g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sweeteners (Saccharin), America's Choice Bacon Thick Sliced, Dads pancakes. Mittagessen: Traditional Medicinals Organic Green Tea Lemongrass, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, QT Kitchens Oven Roasted Turkey Sandwich, Black Bean Soup. Abendessen: Central Market Chocolate Crispy Cookies, Brigham's Vanilla Ice Cream, Ketchup, Alexia Sweet Potato Crispy Bite-Sized Puffs, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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