Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
84,2 kg Bisher verloren: 20,8 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2017:
781 kcal Fett: 35,76g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 31,30g.   Frühstück: Mingau de Aveia. Mittagessen: Carne, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Abendessen: Hambúrguer Caseiro. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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