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1049 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 116,97g.
Frühstück: Ovo Frito. Mittagessen: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Molho Salsa, Cebolinha Verde, Cenouras, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Queijo Mozzarella, Spoleto Cenoura, Ovo Frito, Pane Vita Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Canela, Banana Caturra, Kobber Granola De Cereais, Batavo Iogurte de Morango. mehr...
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 Kommentare
minha amada batata doce <3
06 Feb 17 vom Mitglied: BellyNunes
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Hummm que refeição linda.
06 Feb 17 vom Mitglied: vandith
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Preciso de um potinho desses, dá até uma motivação a mais, hihi.
06 Feb 17 vom Mitglied: AnaHS94
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03 Mrz 17 vom Mitglied: Deyse Santos
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Amei essa refeição, bem do jeito que gosto de comer mas com o dobro de salada! rsrs 😅
03 Mrz 17 vom Mitglied: alefermartins
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Deyse Santos's Gewichtsverlauf
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